Trainingsprinzipien Juniorinnen SG Oleftal im Kinderfußball (D-Juniorinnen und jünger)
Im Mittelpunkt steht Spaß am Training und an der Bewegungs- und Gruppenerfahrung
- Training immer eine Mischform zwischen Übungen, die häufige Wiederholungen und Einüben von Abläufen garantieren, und Spielformen (= gelenkte Kleingruppenspiele), die die Lernziele spielerisch vermitteln.
- Schnelligkeitsübungen als Wettkämpfe sind Bestandteil jeden Trainings,
- Vorstellen /Vormachen der Übungen in der Gesamtgruppe
- Durchführen der Übungen in Kleingruppen von 5- 8 Spielerinnen, um individuelle Förderung zu ermöglichen.
- häufige Spiele in kleinen Gruppen (max. 5 gegen 5 ) auf kleinen Feldern
Trainingsschwerpunkte setzen:
- Technikschwerpunkte im ersten Jahr, wie Passen, Dribbeln, Ballan- und mitnahme, Torschuss, Anbieten/Freilaufen, 1 gegen 1 in Abwehr und Angriff (Finten) bilden Schwerpunktthemen in jeweils 4-5 Trainingseinheiten, d.h. sie bestimmen die Trainingsinhalte vom Aufwärmen bis zum Schlussspiel. Ziel: Strukturierung der Lernentwicklung und Ermöglichung einer Erfolgskontrolle.
- Bei Bedarf Sondertraining für Nachzügler/Neueinsteiger und /oder besonders leistungsstarke Spielerinnen.